Чем холоднее становится, тем больше волос вы теряете
На самом деле то, что волосы зимой сильно выпадают, также не обязательно означает облысение. Поскольку зимняя погода холодная, кожа станет сухой, секреция масла кожи головы также уменьшится, это приведет к сухости окружающей среды головы, усилению перхоти, но при этом особенно легко выпадут волосы.
Пока нет значительного выпадения, роста волос, залысин или оголенной кожи головы, нет необходимости особенно беспокоиться.
Чтобы предотвратить анти-офф в жизни, помимо использования некоторых продуктов, но и выработать хорошие жизненные привычки:
Высыпайтесь
Высыпайтесь достаточно (7–8 часов) и не ложитесь спать допоздна.
Сохраняйте хорошее настроение
После работы и учебы нам следует как следует отдохнуть и развлечься.
Придерживайтесь сбалансированной диеты
Не садитесь на слишком строгую диету, но получайте достаточно белка. Вегетарианцам следует дополнять свой рацион орехами и бобовыми. И избегайте приема слишком большого количества витамина А.
Надеюсь, что все будут здоровы!