10 привычек ухода за волосами, которые могут повредить ваши волосы
1. Мытье волос, втирая шампунь по длине волос.
Аккуратно вотрите шампунь в кожу головы.
Когда вы смываете шампунь с кожи головы, дайте ему стечь по всей длине волос и не поддавайтесь искушению втереть его в волосы.
2. Отказ от кондиционера

3. Высушиваем волосы, протирая их полотенцем.
4. Расчесываем волосы, пока они мокрые.
У вас прямые волосы? Дайте волосам немного подсохнуть, прежде чем аккуратно расчесать их расческой с широкими зубьями.
У вас текстурированные волосы или тугие кудри? Всегда расчесывайте волосы, пока они влажные, расческой с широкими зубьями.

5. Использование фена, горячей расчески или щипцов для завивки.
Используйте самый низкий уровень нагрева.
Ограничьте время, когда горячая расческа или щипцы для завивки касаются ваших волос.
Используйте эти инструменты реже, стараясь делать это раз в неделю или даже реже.
6. Нанесение средств для укладки, обеспечивающих длительную фиксацию.

7. Плотно заберите волосы назад, например, в хвост, пучок или косички.
Волосы носите свободно зачесанными назад.
Используйте покрытые резинки, созданные специально для укладки волос.
Попробуйте другую прическу, которая не будет тянуть ваши волосы.
8. Ношение плетения или наращивания волос
Носите легкие плетения и удлинители, чтобы они не тянули.
Сделайте плетение и наращивание волос в салоне, который специализируется на этих услугах.
Носите профессиональное плетение или наращивание волос максимум два-три месяца.
Соблюдайте гигиену кожи головы при ношении плетения или наращивания волос.
Смените прическу, чтобы не носить постоянно плетение или наращивание волос.
9. Окрашивание, химическая завивка или расслабление волос.
Постарайтесь увеличить время между подкрасками, особенно когда воздух сухой. Зимой постарайтесь увеличить интервал между подкрасками до 8–10 недель или дольше.
Используйте только одну услугу — окрашивание, релаксант или химическую завивку. Если вам нужно более одной услуги, сначала сделайте химическую завивку или расслабьте волосы и сделайте это за две недели до того, как покрасить волосы.
Используйте кондиционер после каждого мытья головы.
Находясь на солнце, защищайте волосы, используя несмываемый кондиционер, содержащий оксид цинка, или надевайте широкополую шляпу.

10. Расчесывайте волосы 100 раз в день или дергайте их, чтобы уложить.
Расчесывайте и расчесывайте волосы только для их укладки. Волосы никогда не нуждаются в 100 движениях щеткой в день. Это миф.
Используйте расческу с широкими зубьями и аккуратно расчесывайте волосы.
Не тяните и не дергайте волосы во время их расчесывания, расчесывания или укладки.
Аккуратно распутайте колтуны, при необходимости используя увлажняющий кондиционер.
